オフィシャルブログ|有限会社弥生商会

【トピックス】ラジオ体操始めました!

毎週月曜日にラジオ体操始めました!

ラジオ体操

 

#健活
#ラジオ体操

【健康情報】体内バランスを整えよう「食塩相当量」

食品のラベルなどに記載が義務付けられている栄養成分表示の一つに食塩相当量があります。

食塩は生命の維持に欠かせないナトリウム塩素からできています。

ナトリウムは、体内の水分量をいつも適切な状態に調節したり、

脳からの神経伝達や筋肉を正常に動かすために働く重量な役割をします。

一方、塩素は胃液(胃酸)や胆汁などの成分になり、殺菌作用もあります。

食塩は体内で作り出せないので、生きるためには食品から取ることが必須です。

ナトリウム過剰になると心疾患を引き起こすことがあります。

逆に、不足した場合、血圧低下や循環不全が起こって死に至る危険性があります。

最近では、減塩による弊害を問題視する報告も増えています。

何ごともバランスが大切です。

※全国クロスタニン経営協会『健康の輪新聞』より抜粋

 

【納入実績】設備テスト用の治具

設備テスト用の治具を製作しました。

材質はS45C(N)、サイズは、165mm×100mm×80mm。

S45C(N)について、少しご説明します。

S45Cとは、機械構造用炭素鋼の一種で、”45”という数字は炭素含有量が0.45%であることを表しています。

加工性、研削性、溶接性について良好で、価格も比較的安価なためよく使用されます。

(N)焼ならしという熱処理を行っているということを表しています。

焼ならしには、鋼の組織を均一化することにより、強度が向上するという効果があります。

S45C炭素が含まれているため、熱処理の効果を十分に得ることができます。

 

分岐金物

 

#設備テスト用の治具
#S45C
#熱処理
#機械加工

【お知らせ】協力企業を募集しております。

弥生商会では、お客様の多様化するニーズにお応えするため、協力企業募集しております。

当ホームページの納入実績をご覧いただき、製作協力ご提案をいただける場合は、

弊社営業部にメール、もしくはお問い合わせフォームよりご連絡ください。

弊社担当者より、折り返しご連絡させていただきます。

お電話でも承っております。

メールアドレス:yayoi-shokai2@voice.ocn.ne.jp

電話:086-448-2076

【お知らせ】棚卸のお知らせ

平素は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。

2023年9月15日(金)は棚卸のため、

商品の配送業務に限り停止させていただきます。

御不便とご迷惑をおかけいたしますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

※ご不明な点が御座いましたら、営業担当者もしくは当社までご確認下さい。

【お知らせ】健康講座のご案内

クロスタニン倉敷主催の、健康講座のご案内です。

◆講座内容
食生活から見直す健康生活

・指先で簡単に行える血流測定を行っています。体の弱い所がわかります。

◆日時

毎月第3土曜日     13:00~15:00

◆場所

栄コミュニティハウス

倉敷市水島東栄町12(最寄り駅:水島臨海鉄道 栄駅)

 

※参加をご希望の方は、当日お越しください。(予約不要)

※ご不明な点は、086-476-0154にお問い合わせください。

【納入実績】ロール置台

ロール置台を製作しました。

サイズ:1300×1700×H220

材質:SS400

ロールを置く部分には、木材をカットしたものをはめ込んでいます。

ロール置台

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#SS400
#木材
#製缶

【トピックス】出前講座「働く人こそ食事が大事」を受講しました。

倉敷市の出前講座「働く人こそ食事が大事」を受講しました。

約1時間、食事の大切さ、野菜のとり方などについて、資料を見ながらお話を聞きました。

出前講座01

糖尿病や高血圧などの生活習慣病を予防するための、<3ベジ習慣>について特に詳しい説明がありました。

<3ベジ習慣>

ベジわん:野菜を食事の1番最初に食べること

ベジもぐ:野菜をよく噛んで、ゆっくりたべること

ベジもり:野菜をたくさん(1日に350g程度)食べること

↓下の写真は、350gの野菜のサンプルです。

出前講座03 出前講座02

その後、体組成計による測定を体験しました。

体脂肪率筋肉量が部位別に測定されたり、推定骨量内臓脂肪レベルなども測定され、とても貴重な体験でした。

食事の際、何に気をつけるべきか具体的に理解でき、健康づくりのよいきっかけになりました。

#健康
#健活
#3ベジ

【お知らせ】夏季休業日のお知らせ

平素は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。

下記にて休業期間をご案内させていただきます。

御不便とご迷惑をおかけいたしますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

                                       【記】

8/11(金)~ 8/15(火) 休業日

8/16(水)より通常営業致します。

※ご不明な点が御座いましたら、営業担当者もしくは当社までご確認下さい。

【健康情報】30~40代の男性に多く発症「ペットボトル症候群」

熱中症対策として重要なポイントとなる水分摂取。以前と比べて、こまめに水分補給することを意識づける人も増えてきました。

しかし今、その水分補給のための飲料の選び方次第では深刻な病気になってしまう「ペットボトル症候群」という問題が浮上してきています。

このペットボトル症候群とは、糖分の入った清涼飲料水やスポーツドリンクなどを連日大量に飲み続けることによって体に様々な支障をきたす、いわば急性の糖尿病のことをいいます。

症状は、著しい喉の渇き、多尿、倦怠感、腹痛、嘔気などで、ひどくなると意識が低下し、昏睡状態に陥ることもあります。

水分補給に適しているといわれるスポーツドリンクですが、実は500mlで25g、角砂糖にすると8~12個分の糖分を含んでいます。成人が1日に摂取する適正糖分は20~40gとされているので、1日に2本飲んだら、それだけで過剰摂取になります。

このように普段何気なく飲んでいる清涼飲料水には意外と糖分が多いことをまずは認識することが大切です。甘い飲み物はあくまでも味を楽しむための嗜好品であり、水分補給には向いていません。

購入時には、必ず成分表示を確認し、糖分控えめの飲料やミネラルウォーターを選択して、体に厳しい夏を元気に乗り切りましょう。

※全国クロスタニン経営協会『健康の輪新聞』より抜粋